Pürinden Kısıtlı Diyet |
| |
Serbestler |
Yasaklar |
| İçecekler |
Kaymağı alınmış süt, yoğurt, çay, kahve, karbonatlı içecekler |
Tam süt, alkol |
| Ekmek |
Francala, mısır ekmeği |
Çavdar ekmeği, çavdardan yapılmış kraker, esmer ekmek |
| Tatlılar |
Sade şekerli kuru pastalar, tatlılar, sütlaç, mahallebi (kaymağı alınmış sütten yapılmış ) |
Diğerleri |
| Yumurta |
Rafadan veya katı pişmiş |
Yağda yumurta |
| Yağlar |
Her çeşit yağan günde en fazla 3 tatlı kaşığı |
Yağlı et suları, mayonez |
| Meyva ve Meyva Suları |
Hepsi |
------------ |
| Et, Balık, Kümes Hayvanları ve Peynir |
Sığır, dana, kuzu, tavuk, hindi, balık, 2 köfte kadar (...60 gr) az yağlı beyaz peynir |
Karaciğer, beyin, böbrek, dil, dalak, işkembe, yürek, pankreas,(uykuluk), sucuk, pastırma, salam, sosis, ançues, sardalya, ördek, kaz eti, yağlı peynirler |
| Patates ve Benzerleri |
Patates, makarna, erişte, şehriye, pirinç, mısır |
Kızarmış patates cipsi |
| Tahıllar |
Kepeği alınmış tahıllar (rafine olanlar ) |
Yulaf unu, yulaf ezmesi, tane şeklinde tahıllar |
| Çorbalar |
Kaymağı alınmış sütten serbest olan sebzelerden yapılmış çorbalar, pirinç ve şehriye çorbası |
Et suyu ve etli çorbalar |
| Sebze ve Sebze Suları |
Her türlü |
Az alınacaklar, ıspanak, karnabahar, mantarlar |
| Kurubaklagiller |
------------ |
Her türlü kurubaklagiller sınırlı alınır. |
| Çeşni vericiler |
Tuz, nane, tere, maydanoz, sirke |
Kuru yemişler, mayalı gıdalar |
| |
|
|
Not: 1. Bir günde; 60 gr et, 60 gr kurubaklagil, 200 gr ıspanak, 200 gr karnabahar, 60 gr bezelye, 50 gr mantardan sadece birini tüketiniz.
2. -Günde 3-4 litre kaynamış su veya distile su içiniz. Özellikle yatarken bol su içiniz. Gece kalkıp aradada su tüketiniz.
-İçilecek suyun içine 20 gr kabartma tozunu (nahco3) ve 2 limon suyunu ekleyip araştırınız.
-öğünlere bölerek içiniz. |
|
